Экстремальная диета Линдсей Лохан

Юношеская округлость форм нашей героини заставляла злорадствовать известных теледив – еще бы, фигура девушки в начале карьеры не совсем соответствовала голливудским нормам. Девушка решила приблизить себя к канонам красоты – вот тогда-то и появилась диета Линдси Лохан. унесшая ни много ни мало – 12 кг.

Диета Линдсей Лохан с мускусной дыней

По мнению врачей и диетологов слишком строгая диета, которая основана только на употреблении фруктов и овощей очень опасна для здоровья. Ни один, даже самый здоровый организм не сможет выдержать такого серьезного ограничения в калорийности и химическом составе употребляемой пищи на протяжении длительного промежутка времени. Поэтому придерживаться диеты Линдси Лохан не рекомендуют дольше, чем одну неделю. За этот срок можно избавиться от 2-5 кг. При необходимости через месяц, можно вновь сесть на эту диету.

Как похудела линдси лохан и Как похудела лохан

Основа ее диеты – это рыба, в том числе даже жирных сортов, например, макрель или семга. Главное – не готовить их во фритюре и вообще не жарить на масле, а только на пару или гриле. Помимо рыбы любимая диета Робертс включает овощные салаты с добавлением лимонного сока и оливкового масла, а также ягоды и орехи.

Секретная диета Линдси Лохан

Эта трехдневная диета – палочка-выручалочка в случаях, когда времени уже совсем в обрез, ведь сбросить можно сразу до 3 кг! Без ограничений в этой диете только минеральная вода. Всего остального – очень-очень мало. Вот как выглядит меню:

Ее диета известна под названием «Диета первобытного человека» (или «Палеолитическая»). Она состоит в употреблении продуктов, которые ели наши доисторические предки: морепродуктов, рыбы, мяса, курицы, яиц, орехов и фруктов, ягод и овощей. И никаких рафинированных продуктов и полуфабрикатов.

Лично мне кажется что линдси очень стройная. И она не сидела на никаких диетах, я это знаю. Она мне сама сказала, когда мы разгаваривали в интернете, Скайпом. Да она похудела из за наркотиков, алкоголев. Эта диета просто попала в интернет с именем Линдси. Все это чужь. И она никогда не сидела на диетах, она сама мне сказала. Мы с ним подруги, потому что я однажды была в Лос Анджелесе и на премьере Сумерки. Сага. Новолуние мы с ней познакомились. Она очень хорошая, но неуклюжая, я все про нее знаю, да еще я знаю ее сестру Али. Так вот она похудела из за алкоголья. Понятно

Благодаря своей диете актриса смогла добиться желаемого результата очень быстро. Поэтому диета Линдси Лохан пригодится всем тем, кому нужен значительный и гарантированный результат за короткое время. При помощи этой диеты 12 кг веса можно потерять за один месяц. Главное следовать правилам диеты и не есть ничего лишнего.

Скрытая диета Линдси Лохан

Несмотря на утверждение звезды, что ее диета заключалась лишь в отказе от калорийной пищи, без строгой методики похудения тут однозначно не обошлось. Судя по многочисленным слухам, девушка месяц провела на продуктах растительного происхождения (причем в ранг основного «блюда» была возведена дыня). Диетологи в один голос уверяют, что такое длительное ограничение калорийности и химического состава рациона ни к чему хорошему привести не может.

• 400 граммов дыни;
• несладкий свежевыжатый фруктовый сок.